Fitness & Bewegung
Liebscher & Bracht - Hüfte - Online-Präventionskurs
Opis jest obecnie dostępny w języku niemieckim.
99,00 €
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Warto wiedzieć
Dieser zertifizierte 8-Wochen-Online-Kurs mobilisiert und kräftigt gezielt die Hüftmuskulatur und das Becken - eine der häufigsten Ursachen für Beschwerden im unteren Rücken und Beinbereich. In 8 Modulen à 45 Minuten trainieren Sie flexibel von zu Hause.
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Liebscher & Bracht - Hüfte - Online-Präventionskurs
Präventives Beweglichkeitstraining zur Kräftigung von Hüfte und Beinen + ISG-Retter als Geschenk dazu!
Dieser zertifizierte 8‑Wochen‑Onlinekurs mobilisiert und kräftigt gezielt die Hüftmuskulatur und das Becken – Bereiche, die häufig Ursache für Beschwerden im unteren Rücken und in den Beinen sind. In acht Modulen à 45 Minuten trainierst du flexibel von zu Hause und verbesserst Schritt für Schritt deine Beweglichkeit, Stabilität und Alltagssicherheit.
Der Kurs eignet sich für alle, die aktiv etwas für ihre Hüftgesundheit tun möchten – unabhängig von Fitnesslevel oder Vorerfahrung. Du kannst sofort starten und in deinem eigenen Tempo trainieren.
🎁 DEIN BONUS: Der ISG‑Retter (gratis dazu)
Er unterstützt dich bei Dehn‑ und Mobilisationsübungen, hilft Bewegungsradien zu erweitern und aktiviert gezielt die Muskulatur rund um Hüfte und Becken. Ideal für tägliche Routinen, Regeneration und ergänzendes Training.
Kursdetails
- Dauer: 8 Wochen, 8 Module à 45 Minuten
- Format: Onlinekurs – flexibel und ortsunabhängig
- Zugriff: 6 Monate ab Kaufdatum
- Geräte: PC, Laptop, Smartphone, Tablet oder Smart‑TV
- Zertifizierung: ZPP‑anerkannt (Präventionskurs)
→ FAQs
Kursstart
Zugang direkt nach der Buchung; du kannst jederzeit beginnen. Ab Kaufdatum stehen dir alle Inhalte 6 Monate lang zur Verfügung.
Freischaltung der Module
Alle 7 Tage erscheint ein neues Modul; die erste Einheit ist sofort verfügbar.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die aktiv etwas für ihre Hüft‑ und Beckengesundheit tun möchten – unabhängig von Fitnesslevel oder Vorerfahrung.
Wie aktiviere ich meinen Gutschein?
- Geh zu https://shop.liebscher-bracht.com/collections/praventionskurse/products/praventives-beweglichkeitstraining-fur-die-hufte
- Lege den gewünschten Präventionskurs in den Warenkorb.
- Gib deinen Gutscheincode im Feld „Rabattcode“ ein.
- Trage deine Lieferadresse für das Geschenk ein.
- Schließe die Bestellung ab – dank Gutschein entstehen keine Kosten.
Gültigkeit des Gutscheins
3 Monate ab Kaufdatum.
Kombinierbarkeit
Nicht kombinierbar mit anderen Aktionen, Rabattcodes oder Produkten.
Liebscher & Bracht
Über 30 Jahre Expertise in Schmerzprävention und Beweglichkeit; zertifizierte Onlinekurse mit wissenschaftlich fundierten Methoden.
👉 Weitere Informationen & Kurse: https://www.liebscher-bracht.com
Jak skorzystać z oferty
ℹ️ Bitte reiche die erhaltene Teilnahmebescheinigung nicht bei deiner Krankenkasse ein. Das für die Teilnahme verwendete Guthaben wird von deinem Arbeitgeber finanziert und kann daher nicht zusätzlich gegenüber der Krankenkasse geltend gemacht werden.
Bezahlbar auch mit deinem GesundheitsTicket, GesundheitsTicket Plus und HealthVoucher!
