STRESS MINIMAL "Podstawowy" - Redukcja stresu - Kompaktowy kurs online

Ten praktyczny kurs online prowadzi Cię krok po kroku do zrównoważonej równowagi między pracą a życiem osobistym oraz trwałego dobrostanu. W 9 elastycznych jednostkach czekają na Ciebie ciekawe wykłady wideo, praktyczne ćwiczenia i zrozumiałe materiały dotyczące najważniejszych tematów zdrowotnych: redukcji stresu, zarządzania czasem, zdrowego snu i zrównoważonego odżywiania. Program uzupełnia ukierunkowany program ruchowy (fitness pleców), opracowany we współpracy z Niemiecką Wyższą Szkołą Sportową w Kolonii.

Samodzielnie określasz swoje tempo – absolutnie elastycznie na swoim smartfonie, tablecie lub komputerze.



Twoje korzyści w skrócie:

• 100% elastyczność w swoim tempie: Samodzielnie określasz tempo nauki i łatwo dostosowujesz kurs do swojego codziennego życia.
• Sprawdzony i popularny: Ponad 5 000 zadowolonych uczestników już zaufało temu kursowi i osiąga trwałe wyniki.
• Nauka niezależna od miejsca: Dzięki zoptymalizowanej wersji mobilnej możesz wygodnie korzystać z wszystkich ćwiczeń i lekcji w podróży.
• Włącznie z certyfikatem: Na życzenie otrzymasz zaświadczenie o uczestnictwie jako oficjalny dowód kształcenia ustawicznego do swoich dokumentów aplikacyjnych.
• Uznana jakość: Kurs został uznany przez Federalne Ministerstwo Edukacji i Badań Naukowych (BMBF).

🎁 TWÓJ BONUS: Kompaktowe urządzenie do masażu (gratis)

Praktyczne urządzenie do masażu to Twój idealny towarzysz na relaksujące chwile w domu lub w podróży. Zapewnia przyjemny relaks po długim dniu i doskonale nadaje się do pleców, szyi, ramion i nóg.

Prezent zostanie dostarczony bezpłatnie po dokonaniu rezerwacji.



Szczegóły kursu:

• Zakres: 9 multimedialnych jednostek kursowych (wideo, teksty, diagramy)
• Format: Kurs online – 100% elastyczny i zoptymalizowany mobilnie
• Dostęp: Dożywotni dostęp do wszystkich treści kursu (możliwość rozpoczęcia do 1 roku po zakupie)
• Urządzenia: PC, laptop, smartfon lub tablet

→ FAQ

Dla kogo jest przeznaczony kurs?
Dla wszystkich, którzy chcą trwale obniżyć poziom stresu, żyć zdrowiej i znaleźć więcej równowagi w codziennym życiu.

Jak uzyskać dostęp do kursu?
Po dokonaniu rezerwacji otrzymasz e-mail z wszystkimi informacjami na temat łatwej rejestracji na platformie i pierwszych kroków.

Kiedy mogę rozpocząć kurs?
Możesz rozpocząć w dowolnym momencie. Po dokonaniu rezerwacji masz do 1 roku czasu, aby rozpocząć kurs – potem kurs jest dostępny dożywotnio.

Jak otrzymam mój prezent?
Po dokonaniu rezerwacji otrzymasz nasz adres e-mail. Po prostu podaj nam swój adres dostawy, a Twój prezent zostanie dostarczony wkrótce i bezpłatnie.
 

👉 Dalsze informacje: https://www.stress-minimal.de
 

STRESS MINIMAL
Naukowo uzasadnione koncepcje skutecznego radzenia sobie ze stresem i holistycznej witalności – sprawdzone w praktyce z ponad 5 000 zadowolonych uczestników.