Fitness & Bewegung
Copetec- Gesundheitskurs "SeniorFit sitzend" (Kräftigung) – Onlinekurs
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Gut zu wissen
SeniorFit sitzend wurde speziell für Menschen ab 50 Jahren entwickelt, die Bewegungsmangel vorbeugen, Stürzen entgegenzuwirken und ihre Lebensqualität mit Übungen im Sitzen nachhaltig verbessern möchten.
Weitere Details
Gesundheitskurs "SeniorFit sitzend" (Kräftigung) – Onlinekurs
Bleib aktiv, mobil und selbstständig!
Bleib aktiv, mobil und selbstständig!
Im Online-Kurs „SeniorFit sitzend“ wirst du von einem Experten durch Übungen für Mobilisation, Gleichgewicht, Koordination und Kräftigung geführt, die ganz ohne Geräte auskommen. Dabei steigern sich die Übungsvarianten und die Intensität von Kurseinheit zu Kurseinheit, um deinen Fortschritt optimal zu unterstützen.
Du möchtest im Alter fit und selbstständig bleiben, dein Wohlbefinden steigern und etwas für deine Gesundheit tun? SeniorFit sitzend unterstützt dich genau dabei! Er wurde speziell für Menschen entwickelt, die auch in ihrer zweiten Lebenshälfte ihre Mobilität fördern, Stürzen vorbeugen und ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern möchten – unabhängig von deinem aktuellen Fitnesslevel oder Vorkenntnissen.
Hi, ich bin Jan – dein Trainer
Ich habe fünf Jahre in einem gesundheitsorientierten Fitnessstudio gearbeitet und dabei Menschen geholfen ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Während dieser Zeit habe ich mein Masterstudium mit Schwerpunkt Sportmanagement abgeschlossen und Weiterbildungen im Bereich Trainingslehre absolviert, wie beispielsweise Athletiktrainer für Leistungssport.
Mit meiner Erfahrung und meinem Wissen möchte ich dir helfen, deine persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen und deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
→ FAQs
Wie aktiviere ich meinen Gutschein?
- Kaufe den Kurs im HealthVoucher Shop und du erhältst im Anschluss einen Gutschein mit Buchungscode per E-Mail.
- Diesen kannst du über diesen Link einlösen, indem du ihn unter dem Reiter "Gutscheincode einlösen" eingibst.
- Nach erfolgreicher Buchung erhältst du deinen Zugang zum Kursbereich automatisch per E-Mail.
Kann ich meinen Gutschein mit anderen Sonderaktionen kombinieren?
Nein, das ist leider nicht möglich. Buchungscodes aus dem HealthVoucher Shop können nicht mit weiteren Rabatten oder Sonderaktionen kombiniert werden.
Wie lange ist mein Gutschein gültig?
Der Gutschein ist bis zum Ende des Kalenderjahres gültig. Innerhalb dieses Zeitraums kannst du ihn jederzeit flexibel einlösen.
Wo finde ich weitere Informationen zum Kurs und weitere FAQs?
SeniorFit sitzend | Präventionskurs für mehr Lebensqualität im Alter
So nutzt Du das Angebot
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