Fitness & Bewegung
Liebscher & Bracht - Schulter - Online-Präventionskurs
99,00 €
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Gut zu wissen
Dieser zertifizierte 8-Wochen-Online-Kurs mobilisiert Schultergelenk, Brustwirbelsäule und Schultergürtel – ideal für alle, die viel am Schreibtisch sitzen oder unter Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich leiden. In 8 Modulen à 45 Minuten trainierst du gezielt Beweglichkeit und Stabilität, flexibel zu Hause, am Arbeitsplatz oder im Urlaub.
Weitere Details
Liebscher & Bracht - Schulter - Online-Präventionskurs
Präventives Beweglichkeitstraining zur Kräftigung von Schulter + Übungsschlaufe als Geschenk dazu!
Dieser zertifizierte 8‑Wochen‑Onlinekurs mobilisiert Schultergelenk, Brustwirbelsäule und Schultergürtel – ideal für alle, die viel sitzen, häufig unter Nacken‑ und Schulterverspannungen leiden oder ihre Beweglichkeit verbessern möchten. In acht Modulen à 45 Minuten trainierst du gezielt Beweglichkeit und Stabilität – flexibel zu Hause, am Arbeitsplatz oder im Urlaub.
Der Kurs eignet sich für jedes Fitnesslevel und benötigt keine Vorkenntnisse. Du kannst sofort starten und in deinem eigenen Tempo trainieren.
🎁 DEIN BONUS: Die Übungsschlaufe (gratis dazu)
Sie unterstützt dich bei Dehn‑ und Mobilisationsübungen, hilft Bewegungsradien zu erweitern und sorgt für eine bessere Aktivierung der Schulter‑ und Nackenmuskulatur. Perfekt für tägliche Routinen, Büro‑Pausen und ergänzendes Training.
Kursdetails
- Dauer: 8 Wochen, 8 Module à 45 Minuten
- Format: Onlinekurs – flexibel und ortsunabhängig
- Zugriff: 6 Monate ab Kaufdatum
- Geräte: PC, Laptop, Smartphone, Tablet oder Smart‑TV
- Zertifizierung: ZPP‑anerkannt (Präventionskurs)
→ FAQs
Kursstart
Zugang direkt nach der Buchung; du kannst jederzeit beginnen. Ab Kaufdatum stehen dir alle Inhalte 6 Monate lang zur Verfügung.
Freischaltung der Module
Alle 7 Tage erscheint ein neues Modul; die erste Einheit ist sofort verfügbar.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die aktiv etwas für ihre Schulter‑ und Nackengesundheit tun möchten – unabhängig von Fitnesslevel oder Vorerfahrung.
Wie aktiviere ich meinen Gutschein?
- Geh zu https://shop.liebscher-bracht.com/collections/praventionskurse/products/praventives-beweglichkeitstraining-fur-die-schultern
- Lege den gewünschten Präventionskurs in den Warenkorb.
- Gib deinen Gutscheincode im Feld „Rabattcode“ ein.
- Trage deine Lieferadresse für das Geschenk ein.
- Schließe die Bestellung ab – dank Gutschein entstehen keine Kosten.
Gültigkeit des Gutscheins
3 Monate ab Kaufdatum.
Kombinierbarkeit
Nicht kombinierbar mit anderen Aktionen, Rabattcodes oder Produkten.
Liebscher & Bracht
Über 30 Jahre Expertise in Schmerzprävention und Beweglichkeit; zertifizierte Onlinekurse mit wissenschaftlich fundierten Methoden.
👉 Weitere Informationen & Kurse: https://www.liebscher-bracht.com
So nutzt Du das Angebot
ℹ️ Bitte reiche die erhaltene Teilnahmebescheinigung nicht bei deiner Krankenkasse ein. Das für die Teilnahme verwendete Guthaben wird von deinem Arbeitgeber finanziert und kann daher nicht zusätzlich gegenüber der Krankenkasse geltend gemacht werden.
Bezahlbar auch mit deinem GesundheitsTicket, GesundheitsTicket Plus und HealthVoucher!
