Ernährung
wellfy - Meal Prep Onlinekurs
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Gut zu wissen
Entdecke gemeinsam mit Ernährungsmediziner Dr. Ingo Schmitz-Urban und Koch-YouTuber Julian Lange deine gesunde und alltagstaugliche Meal Prep Routine.
Du lernst, wie du in nur einer Stunde für die nächsten 3–4 Tage lecker und ausgewogen vorkochst. Und das ganz einfach und ohne Stress dank hilfreicher Kochtipps, praktischer Einkaufslisten und vieler gesunder und leckerer Rezepte für jeden Geschmack.
Weitere Details
wellfy - Meal Prep Onlinekurs
Smart kochen, gesund genießen - so gelingt gesunde Ernährung im Alltag
Meal Prep ist eine einfache und zeitsparende Möglichkeit, gesunde Ernährung stressfrei in deinen Alltag zu integrieren. Du bereitest Mahlzeiten und Zutaten gezielt vor und schaffst dir so mehr Zeit, weniger Entscheidungsstress und eine verlässliche Basis für gesundes Essen im Alltag.
In diesem Kurs erlebst du, wie unkompliziert und alltagstauglich Meal Prep wirklich sein kann.
Der 8-wöchige und zertifizierte Online-Präventionskurs begleitet dich mit 8 aufeinander aufbauenden Einheiten durch den gesamten Prozess. Dich erwarten 346 Minuten an Videomaterial, die deine Kochroutine verändern werden und ein Rezept-E-Book mit Gerichten, die dich begeistern werden.
Dein Team für eine gesunde Ernährung
Mit Ingo und Julian erwartet dich eine besondere Kombination aus medizinischem Fachwissen und langjähriger alltagstauglicher Meal Prep Erfahrung. Gemeinsam machen sie Meal Prep unterhaltsam, motivierend und vor allem machbar.
FAQ:
Wie kann ich am Kurs teilnehmen?
- Kaufe den Kurs im Health Voucher Shop und du erhältst im Anschluss einen Buchungscode per E-Mail.
- Diesen kannst du während des regulären Buchungsprozesses auf der wellfy Website einlösen, indem du ihn am Ende des Checkouts eingibst.
- Nach erfolgreicher Buchung erhältst du deinen Zugang zum Kursbereich automatisch per E-Mail.
Wie lange ist mein Gutschein gültig?
Der Gutschein ist bis zum Ende des Kalenderjahres gültig. Innerhalb dieses Zeitraums kannst du ihn jederzeit flexibel einlösen.
Kann ich meinen Gutschein mit anderen Sonderkonditionen kombinieren?
Nein, das ist leider nicht möglich. Buchungscodes aus dem Health Voucher Shop können nicht mit weiteren Rabatten oder Sonderaktionen kombiniert werden.
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